让创痛者过上平静生活

扬州市帕苗电子公司
最新资讯
栏目导航
扬州市帕苗电子公司
最新资讯
新闻资讯
社会
万象
财经
让创痛者过上平静生活
浏览:169 发布日期:2021-01-11

美国《新闻周刊》3月31日(提前出版)一期文章

美国宾夕法尼亚州有30年行医经验的心理医生莉萨·施瓦茨创建了一种治疗创伤后应激障碍(PTSD)的新方法——综合资源模式(CRM)。融合心理学、精神、神经生物学等各方面元素,施瓦茨已经将此技术传授给全世界1500余名治疗师。在苏格兰,CRM被用于强奸危机中心和一家私人创伤住院诊所。

自弗洛伊德上世纪末创建“谈话疗法”以来,心理学家们一直在寻找让人更快乐的方法,但往往假设多过希望。而CRM的支持者大胆宣称,这一治疗模式不仅能治愈PTSD,还能帮助病人过上比受创伤前更平静的生活。

在标准治疗方法中,心理医生会鼓励病人讲述所经历的可怕事件的细节,甚至录制下来,让他们反复听以消除其恐惧。而在CRM治疗过程中,他们不必讲述过去。施瓦茨鼓励他们关注自己记起糟糕回忆时身体的感觉:心痛、怒火中烧、胃痉挛、心悸或心冷。只有充分意识到这些感觉,创伤者才能最终释放内心深处的愤怒、恐惧或羞辱。施瓦茨还让病人做各种呼吸和冥想,给予他们面对这些原始情绪的勇气。病人甚至可以通过发出某种声音——通常是持久、声调高昂的声音来安全释放紧张情绪。尽管施瓦茨声称她能将无数人从现有的失败治疗法中拯救出来,但一些学术专家可能认为她的治疗方法是虚幻的伪科学。

下一页:谷歌VS优步